健康跑是一种较长时间、较慢速度、较长距离的有氧运动方式，其技术特点简单、易掌握，且不受场地、器材限制，可在田径场、公路、树林、公园及田间小路等地进行，不同的人群、不同的体质、不同的时期，都可采取不同的形式、方法，轻轻松松跑起来。
健康跑是一种较长时间、较慢速度、较长距离的有氧运动方式，其技术特点简单、易掌握，且不受场地、器材限制，可在田径场、公路、树林、公园及田间小路等地进行，不同的人群、不同的体质、不同的时期，都可采取不同的形式、方法，轻轻松松跑起来。
健康跑团建活动是一种生活理念，要将健康的生活理念进行到底，带动自己身边的朋友、员工、亲人跑起来、动起来，健康起来，将我们健康、爱心的理念传递下去，营造健康的生活氛围。
体验价值
健康运动与企业活动巧妙的结合在一起，营造出一个更加轻松愉悦而且积极正面的交流环境，让健康与生活同行，为弘扬与展示企业阳光、健康、激励、自信、分享的正能量精神，促进公司与员工的交流。
07:00—08:00 进场
参加人员进场，签到，领取服装
08:00—08:30开幕式
开幕式表演，千人活力健身操
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08:30—09:30健康跑
健康跑开始，家庭欢乐跑，每站了安排互动游戏
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09:30—10:10跑后放松
跑后放松——千人瑜伽
10:10—10:30颁奖仪式
颁奖仪式，为个人冠军颁奖
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10:30—11:30活动闭幕
自由玩耍，活动闭幕
费用包含
1餐饮：标准餐标10人一桌（多餐标可选）
2培训师：根据培训人数提供相应的培训师人数
3培训：团建方案的策划设计及培训费
4物资：行程活动中所涉及的道具和物资
5保险：代客购买专业活动保险
6饮水：活动中所需的饮用水
7摄像：活动过程提供相关的摄影服务
8场地：行程活动中所涉及的场地费及相关景区门票费用
费用不包含
1交通：按照预定预计人数确定乘坐车型（正规空调旅游巴士）
2住宿：提供标准间或多人间住宿服务（住宿标准可选：农家院，1星-5星酒店或度假村）
3各种私人消费及不可抗力因素所产生的额外费用；
4活动期间内旅游者因违约、自身过错或自身疾病引起的人身和财产损失。
5由天气、灾难、战争等不可抗力因素所造成的不能服务或延迟服务所发生的费用。
•如您具备以下情形，请提前告知工作人员：患有严重的心脏病，高血压，哮喘等易发突发性疾病者；孕妇；患有急性传染病及其他不适于参加公众活动的疾病者；近期做过大手术者；以及经医生叮嘱减少大量户外活动者。
•请您在预订时务必提供准确、完整的信息（姓名、性别、证件号码、国籍、联系方式），以免因个人信息错误不能正常购买旅游意外险。
•所有学员必须服从老师及教练的安排与指挥，未经许可，不得擅自离队，进行其它与团建无关的活动。
•团建过程中，在不减少活动项目且征得客人同意的前提下，领队、司机可能会根据天气、交通等情况，对您的行程进行适当调整（如调整景点游览顺序等），以确保行程顺利进行。如因不可抗力等因素确实无法执行原行程计划，对于因此而造成的费用变更，我司实行多退少补，敬请理解。
•请遵守各景区、基地规定、爱护环境及各类设施，不要乱丢垃圾。
•活动期间禁止携带宠物，以免同事之间对宠物敏感或者过敏。
•请携带身份证及相关证明身份的证件，以便办理酒店入住及安检所需。
•为保证个人财产安全，请避免携带大量现金及贵重物品。
•关于守时：请按照活动规定时间，准时到达活动地点，如有问题请联系工作人员。
•关于着装：请尽量穿运动鞋或平底鞋（最好不要穿新皮鞋、高跟鞋和硬底鞋），提前查询目的地天气情况，备好衣物。
•关于骑马：天气状况恶劣不要骑马，不要随身携带物品，如有贵重物品请背斜挎包，小心马奔跑时掉落，不可在马附近开自动雨伞、喧嚣、奔跑、喂食，以免使马受到惊吓。
•关于健康：如有高血压、心脏病以及孕妇和其他病症的客人一定要慎重考虑，不要参加骑马、漂流、爬山等剧烈运动。
•关于宗教：少数民族地区宗教信仰自由，请尊重民族风俗。
•关于饮食：草原地区饮食以牛羊肉为主，用餐后后半小时内切忌喝凉水，容易引发腹痛、肠胃炎等疾病。
•关于防蚊：夏季蚊虫较多，请自带驱蚊虫的风油精、花露水、蚊不叮等。
•关于防暑：夏季活动容易中暑，请自备霍香正气等相关防暑药品。
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