秋季北京市区1天部门拓展培训活动方案策划，秋季北京市区1天部门拓展培训有什么好玩的？

秋季北京市区1天部门拓展培训活动方案策划

秋季是一年中气候宜人的季节，也是进行户外拓展培训的理想时机。在北京市区，有许多适合部门拓展培训的场所和活动，能够提供一天丰富有趣的培训体验。以下是一份秋季北京市区1天部门拓展培训活动方案策划，希望能够为企业提供一种有趣、有益的团建方式。

方案一：团队合作挑战

拓展培训的核心在于团队合作和团队精神的培养。在北京市区有许多专业的拓展培训机构，提供有趣又富有挑战性的团队活动项目。可以选择进行团队合作挑战赛，通过完成一系列的任务和游戏来培养团队成员之间的默契和协作能力。

首先，可以组织一场户外定向赛。将团队成员分为几个小组，每个小组根据提供的地图和线索，在指定时间内找寻指定的地点或标志物，在过程中需要解决一些谜题和难题。通过定向赛可以培养团队成员的团队合作、沟通和解决问题的能力。

其次，可以组织一场团队拼图游戏。将团队成员分为几个小组，每个小组手中拥有一张完整的拼图，但是拼图被切割成若干小块。每个小组需要通过合作和协调，将拼图的小块进行正确拼接。通过这个游戏可以培养团队成员之间的沟通、协作和耐心。

最后，可以组织一场团队演绎活动。每个小组选取一部经典电影或故事情节，需要在有限的时间内进行编剧、排练和表演。这个活动需要团队成员充分发挥各自的优势，进行有效的协调和合作。通过这个活动可以培养团队成员的创造力、表达能力和团队合作。

方案二：挑战自我突破极限

除了团队合作，拓展培训也可以通过挑战个人的极限来培养团队成员的毅力和自信心。在北京市区有许多适合挑战自我极限的活动项目，如攀岩、高空秋千、蹦极等。

首先，可以组织一次攀岩挑战。攀岩是一项全身性的运动，需要团队成员相互鼓励和支持，克服自己的恐惧和困难。通过攀岩挑战可以培养团队成员的勇气、毅力和团队合作。

其次，可以参加一次高空秋千活动。高空秋千是一种冒险刺激的活动，需要团队成员跳入虚无的空中。参与者需要克服心理障碍，迎接挑战。通过高空秋千可以培养团队成员的勇气、自信和团队合作。

最后，可以组织一次蹦极活动。蹦极是一项极限运动，需要团队成员克服内心的恐惧，勇敢地跳下悬崖。参与者需要相互鼓励和支持，共同度过恐惧的关卡。通过蹦极活动可以培养团队成员的勇气、决心和团队合作。

方案三：文化探索之旅

北京市区拥有丰富的历史和文化资源，可以选择一些与团队文化建设相关的活动，让团队成员了解和体验北京的历史和文化。

首先，可以组织一次文化探索之旅。选择一些历史文化景点，如故宫、颐和园等，通过导游讲解和互动游戏，带领团队成员了解北京的历史和文化。通过文化探索之旅可以增强团队成员的文化素养和团队凝聚力。

其次，可以组织一次传统手工艺体验活动。选择一些传统手工艺项目，如剪纸、瓷器制作等，让团队成员亲自体验制作过程，感受传统手工艺的魅力。通过手工艺体验活动可以培养团队成员的创造力、耐心和团队合作。

最后，可以组织一场团队音乐会。团队成员可以组成乐队或合唱团，进行排练和表演。通过音乐会可以培养团队成员的音乐素养、表演能力和团队合作。

方案四：团队游戏竞赛

团队游戏竞赛是一种有趣又能够培养团队合作和竞争意识的活动形式。在北京市区有许多适合团队游戏竞赛的场所，如室内游乐场、桌面游戏馆等。

首先，可以组织一场室内运动竞赛。选择一些适合团队竞赛的室内运动项目，如保龄球、乒乓球等，根据团队成员的兴趣和实力进行比赛。通过室内运动竞赛可以培养团队成员的团队合作、协调和竞争意识。

其次，可以组织一次桌游比赛。选择一些适合团队竞赛的桌游项目，如狼人杀、谁是卧底等，分为几个小组进行比赛。通过桌游比赛可以培养团队成员的团队合作、策略思维和竞争意识。

最后，可以组织一场团队拼图竞赛。为每个小组提供一幅拼图，通过比赛的方式，看哪个小组能够最先完成拼图。通过团队拼图竞赛可以培养团队成员的团队合作、沟通和竞争意识。

总结归纳

秋季北京市区1天部门拓展培训活动方案策划包括团队合作挑战、挑战自我突破极限、文化探索之旅和团队游戏竞赛四个方面。通过这些活动，可以培养团队成员的团队合作、沟通、创造力、竞争意识和团队凝聚力。在丰富有趣的活动中，团队成员不仅可以享受到户外的美景和刺激的挑战，还可以增进彼此之间的了解和信任。这样的拓展培训活动既能够提升团队的整体素质，也能够让团队成员得到身心的放松和享受。

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