北京3天2晚拓展训练活动方案策划，北京3天2晚拓展训练有什么好玩的？

北京3天2晚拓展训练活动方案策划

北京作为中国的首都，拥有丰富多样的文化和自然资源，是一个理想的拓展训练活动地点。在这里，参与者可以在挑战中锻炼团队合作能力，提高个人能力，并且享受到丰富的旅游资源。以下是一个北京3天2晚拓展训练活动的方案策划：

方案一：历史文化之旅

第一天，参与者可以参观故宫，感受中国古代帝王的气派和宏伟建筑。在故宫内，可以设立一些拓展训练的项目，例如团队合作解谜、寻宝任务等。第二天，可以参观长城，体验攀登长城的艰辛，同时也可以开展一些户外活动，例如团队拔河比赛、攀岩等。第三天，参与者可以参观颐和园，感受中国传统园林的美丽和宁静。在颐和园内，可以举办一些团队建设活动，例如团队拼图比赛、角色扮演等。

这个方案结合了北京的历史文化资源和拓展训练活动，使参与者在旅游的同时也得到了锻炼和提升。

方案二：自然风光之旅

第一天，参与者可以参观颐和园，感受中国传统园林的美丽和宁静。在颐和园内，可以举办一些团队建设活动，例如团队拼图比赛、角色扮演等。第二天，可以参观天坛公园，体验中国古代皇帝祭天的仪式和氛围。在天坛公园内，可以开展一些团队拓展训练活动，例如团队合作攀登、传球比赛等。第三天，可以参观北海公园，享受湖光山色和清新的空气。在北海公园内，可以进行一些户外拓展训练活动，例如团队拔河、迎接挑战等。

这个方案结合了北京的自然风光和拓展训练活动，使参与者在欣赏美景的同时也得到了团队合作和自我挑战的锻炼。

方案三：现代科技之旅

第一天，参与者可以参观中关村创业大街，了解中国的创新科技和创业文化。在中关村创业大街内，可以举办一些团队建设活动，例如创意设计比赛、科技问答等。第二天，可以参观国家体育场（鸟巢）和国家游泳中心（水立方），感受中国在奥运会上的辉煌成就。在这些场馆内，可以开展一些团队拓展训练活动，例如团队合作比赛、运动挑战等。第三天，可以参观798艺术区，欣赏当代艺术的精彩作品。在798艺术区内，可以进行一些艺术创作和团队合作的活动，例如绘画比赛、团队拼图等。

这个方案结合了北京的创新科技和现代艺术资源，并结合拓展训练活动，使参与者在体验科技魅力和艺术创作的同时也得到了团队合作和创造力的培养。

方案四：美食之旅

第一天，参与者可以品尝北京的特色小吃，例如烤鸭、豆汁糕等。在品尝美食的同时，可以进行一些团队合作的活动，例如团队点菜比赛、食材拼图等。第二天，可以参加一次传统的北京烹饪课程，学习制作一道正宗的北京菜。在烹饪过程中，可以进行一些团队合作的挑战，例如时间限制、食材限制等。第三天，可以到北京的特色菜市场购买食材，参与者可以根据自己的喜好和创意设计一道特色菜，并与其他参与者分享。在这个过程中，可以进行一些团队评选和评价的活动，例如评选最好的创意菜、评价团队合作等。

这个方案结合了北京的美食文化和团队合作，使参与者在品尝美食的同时也得到了创造力和团队合作能力的培养。

总结归纳

通过以上四个方案的策划，可以看出北京3天2晚的拓展训练活动有很多好玩的项目。无论是历史文化之旅、自然风光之旅、现代科技之旅还是美食之旅，参与者都可以在旅游的同时锻炼团队合作能力、提高个人能力，并且享受到北京丰富的旅游资源。北京3天2晚拓展训练活动是一个充满挑战和乐趣的选择。

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